Difusor
Aliviar O Estresse No Trabalho
Indicado para quando se está cansado ou oprimido pelo excesso de atribuições e responsabilidades.
Coloque no difusor, diluídas em água:
• 8 gotas de óleo essencial de laranja-doce
• 2 gotas de óleo essencial de lavanda
Essa combinação atenua a ansiedade e traz leveza. Isso porque a lavanda acalma e relaxa e a laranja-doce induz ao equilíbrio emocional!
Banhos
Banho Mágico Contra Stress
A ansiedade e o stress podem causar muitos problemas, inclusive desequilíbrios emocionais e doenças.
Para combatê-los, experimente fazer este banho mágico sempre que se sentir esgotado ou nervoso.
Coloque para cozinhar uma xícara de arroz em 6 xícaras de água.
Depois que levantar fervura, deixe por mais 7 minutos e apague o fogo.
Passe por um coador, para separar a água dos grãos, pois somente a água será utilizada.
Em seguida, pegue três galhos de manjericão, macere-os e misture com a água do arroz.
Após seu banho normal, jogue essa água em seu corpo. Esse banho deve ser feito, no mínimo, 3 vezes, nos seguintes dias: começar na sexta-feira, fazer o segundo banho na segunda-feira seguinte e o terceiro
na quarta-feira.
Relaxar E Combater A Insônia
Ajuda a conciliar o sono.
Coloque no difusor, diluídas em água:
• 10 gotas de óleo essencial de lavanda
O óleo de flores da lavanda officinalis têm acetato de linalila.
Essa substância estimula o cérebro a produzir melatonina, hormônio que induz ao relaxamento e é inibidor da adrenalina, deflagradora do nervosismo e da ansiedade. Acenda o difusor uma hora antes de deitar.
Ativar A Vida Sexual
Em situações de diminuição da libido, use à noite, antes de deitar, ou quando estiver com segundas intenções.
Para Mulheres
Coloque no difusor, diluídas em água:
• 7 gotas de óleo essencial de lang-lang
• 3 gotas de óleo essencial de laranja-doce
O lang-lang favorece a produção de estrogênio, um hormônio feminino que ativa a liberação de feromônios durante a excitação.Essas substâncias têm um importante papel no complexo circuito da estimulação sexual e são percebidas pelo olfato do homem, aumentando o desejo.
Para Homens
Coloque no difusor, diluídas em água:
• 3 gotas de óleo essencial de sândalo
• 3 gotas de óleo essencial de lang-lang
• 3 gotas de óleo essencial de bergamota
• 1 gota de óleo essencial de canela
Sândalo e lang-lang ativam a produção do hormônio masculino, a testosterona. A bergamota (também conhecida pelo alivio dos medos que comprometem o desempenho sexual. Já a canela apimenta a relação, pois contém aldeídos, poderosos estimulantes. Essa fórmula ajuda a controlar a ejaculação precoce.
Levantar O Ânimo E Aliviar A Depressão
Indicada para estados de abatimento moral ou físico e para agilizar as decisões, por exemplo, resolver o destino das férias e planejar a data da gravidez. Pode ser usada no trabalho, quando se prevê um dia cheio.
Coloque no difusor, diluídas em água:
• 6 gotas de óleo essencial de lemongrass (Conhecido também como erva-cidreira e capim-limão.)
• 4 gotas de óleo essencial de alecrim
O alecrim é energizante (o uso em excesso provoca a ansiedade) e o lemongrass dá motivação e estimula a atenção.
Purificar O Ar E Eliminar A Negatividade
Alivia sintomas de doenças respiratórias, gripes e resfriados, como falta de ar, coriza e congestão nasal.
Desanuvia os ambientes carregados sob a influência de brigas, discussões e acontecimentos percebidos como negativos. A fórmula pode ser usada em situações de abalo emocional.
Coloque no difusor, diluídas em água:
• 5 gotas de óleo essencial de eucalipto
• 5 gotas de óleo essencial de melaleuca (tea tree)
Os óleos essenciais de eucalipto e melaleuca têm propriedades bactericidas e fungicidas.
Ao combater os agentes nocivos do ar, aliviam o trabalho dos glóbulos brancos do sangue e,conseqüentemente, fortalecem o sistema imunológico. A composição faz também uma limpeza do ambiente em nível energético, eliminando a negatividade provocada por ressentimento, raiva e medo.
Banho Relaxante
4 colheres de sopa de mel;
1 colher de chá de óleo de semente de uva;
4 gotas de óleo essencial de lavanda;
Misturar bem todos os ingredientes.
Banho Refrescante
4 colheres de sopa de iogurte natural;
1 colher de chá de óleo de abacate;
1 gota de óleo essencial de menta;
2 gotas de óleo essencial de lavanda;
1 gota de óleo essencial de capim-limão;
Misturar bem todos os ingredientes.
Este banho deve ser feito preferencialmente pela manhã.
Banho Estimulante E Desintoxicante
4 colheres de sopa de iogurte natural;
2 colheres de sopa de açúcar;
2 gotas de óleo essencial de alecrim;
2 gotas de óleo essencial de lavanda;
Misturar bem todos os ingredientes.
Este banho deve ser feito preferencialmente durante o dia.
Banho Afrodisíaco
6 colheres de sopa de leite de cabra em pó;
2 colheres de mel;
2 colheres de sopa de água mineral;
2 gotas de óleo essencial de ylang-ylang;
1 gota de óleo essencial de gengibre;
1 gota de óleo essencial de lavanda;
Misturar bem todos os ingredientes.
Os tônicos faciais completam o processo de limpeza do rosto, restaurando o pH da pele.
Aplicar na pele com um pedaço de algodão ou lavar o rosto com o tônico.
Sabão e Glicerina
Depois que levantar fervura, deixe por mais 7 minutos e apague o fogo.
Passe por um coador, para separar a água dos grãos, pois somente a água será utilizada.
Em seguida, pegue três galhos de manjericão, macere-os e misture com a água do arroz.
Após seu banho normal, jogue essa água em seu corpo. Esse banho deve ser feito, no mínimo, 3 vezes, nos seguintes dias: começar na sexta-feira, fazer o segundo banho na segunda-feira seguinte e o terceiro
na quarta-feira.
Relaxar E Combater A Insônia
Ajuda a conciliar o sono.
Coloque no difusor, diluídas em água:
• 10 gotas de óleo essencial de lavanda
O óleo de flores da lavanda officinalis têm acetato de linalila.
Essa substância estimula o cérebro a produzir melatonina, hormônio que induz ao relaxamento e é inibidor da adrenalina, deflagradora do nervosismo e da ansiedade. Acenda o difusor uma hora antes de deitar.
Ativar A Vida Sexual
Em situações de diminuição da libido, use à noite, antes de deitar, ou quando estiver com segundas intenções.
Para Mulheres
Coloque no difusor, diluídas em água:
• 7 gotas de óleo essencial de lang-lang
• 3 gotas de óleo essencial de laranja-doce
O lang-lang favorece a produção de estrogênio, um hormônio feminino que ativa a liberação de feromônios durante a excitação.Essas substâncias têm um importante papel no complexo circuito da estimulação sexual e são percebidas pelo olfato do homem, aumentando o desejo.
Para Homens
Coloque no difusor, diluídas em água:
• 3 gotas de óleo essencial de sândalo
• 3 gotas de óleo essencial de lang-lang
• 3 gotas de óleo essencial de bergamota
• 1 gota de óleo essencial de canela
Sândalo e lang-lang ativam a produção do hormônio masculino, a testosterona. A bergamota (também conhecida pelo alivio dos medos que comprometem o desempenho sexual. Já a canela apimenta a relação, pois contém aldeídos, poderosos estimulantes. Essa fórmula ajuda a controlar a ejaculação precoce.
Levantar O Ânimo E Aliviar A Depressão
Indicada para estados de abatimento moral ou físico e para agilizar as decisões, por exemplo, resolver o destino das férias e planejar a data da gravidez. Pode ser usada no trabalho, quando se prevê um dia cheio.
Coloque no difusor, diluídas em água:
• 6 gotas de óleo essencial de lemongrass (Conhecido também como erva-cidreira e capim-limão.)
• 4 gotas de óleo essencial de alecrim
O alecrim é energizante (o uso em excesso provoca a ansiedade) e o lemongrass dá motivação e estimula a atenção.
Purificar O Ar E Eliminar A Negatividade
Alivia sintomas de doenças respiratórias, gripes e resfriados, como falta de ar, coriza e congestão nasal.
Desanuvia os ambientes carregados sob a influência de brigas, discussões e acontecimentos percebidos como negativos. A fórmula pode ser usada em situações de abalo emocional.
Coloque no difusor, diluídas em água:
• 5 gotas de óleo essencial de eucalipto
• 5 gotas de óleo essencial de melaleuca (tea tree)
Os óleos essenciais de eucalipto e melaleuca têm propriedades bactericidas e fungicidas.
Ao combater os agentes nocivos do ar, aliviam o trabalho dos glóbulos brancos do sangue e,conseqüentemente, fortalecem o sistema imunológico. A composição faz também uma limpeza do ambiente em nível energético, eliminando a negatividade provocada por ressentimento, raiva e medo.
Banho Relaxante
4 colheres de sopa de mel;
1 colher de chá de óleo de semente de uva;
4 gotas de óleo essencial de lavanda;
Misturar bem todos os ingredientes.
Banho Refrescante
4 colheres de sopa de iogurte natural;
1 colher de chá de óleo de abacate;
1 gota de óleo essencial de menta;
2 gotas de óleo essencial de lavanda;
1 gota de óleo essencial de capim-limão;
Misturar bem todos os ingredientes.
Este banho deve ser feito preferencialmente pela manhã.
Banho Estimulante E Desintoxicante
4 colheres de sopa de iogurte natural;
2 colheres de sopa de açúcar;
2 gotas de óleo essencial de alecrim;
2 gotas de óleo essencial de lavanda;
Misturar bem todos os ingredientes.
Este banho deve ser feito preferencialmente durante o dia.
Banho Afrodisíaco
6 colheres de sopa de leite de cabra em pó;
2 colheres de mel;
2 colheres de sopa de água mineral;
2 gotas de óleo essencial de ylang-ylang;
1 gota de óleo essencial de gengibre;
1 gota de óleo essencial de lavanda;
Misturar bem todos os ingredientes.
Os tônicos faciais completam o processo de limpeza do rosto, restaurando o pH da pele.
Aplicar na pele com um pedaço de algodão ou lavar o rosto com o tônico.
Sabão e Glicerina